Как правильно пить алкоголь: проверенные советы. Главное не понижать градус. Как определить меру. Подавляющее большинство людей, которые любят употреблять спиртные напитки, интересуются, как научиться пить в меру. Когда-то давно я перешла на правильное рациональное питание, тогда же встал вопрос нормального потребления воды. Если я буду пить воду из стаканов, то в день выпью стакана ( мл), а если из литровой бутылки, то выпью литра воды в день. Как же правильно и в меру научиться пить это. Научившись в меру употреблять спиртные напитки, можно избежать многих неприятных последствий. Нужно дать себе установку, чтобы не пить много на праздничке.
